Vitória amplia ações de saúde e lazer para idosos

A Prefeitura de Vitória mantém atividades gratuitas para pessoas com 60 anos ou mais, com opções de lazer, exercícios físicos, oficinas e convivência social em diferentes espaços do município.

Entre as iniciativas está o Coro Sênior da Escola Técnica de Teatro, Dança e Música (Fafi), grupo vocal que oferece vivência artística gratuita e promove integração entre os participantes.

O Centro Municipal de Assistência Social e Esportes (Cemase), em Jardim Camburi, também oferece ginástica funcional, hidroginástica, aulas de canto, violão, macramê e oficinas de xadrez, dominó e damas.

A cidade conta ainda com Academias Populares da Pessoa Idosa (APPI), instaladas ao ar livre para estimular exercícios de baixo impacto, fortalecimento muscular, alongamento e socialização. Há também espaços de musculação voltados ao público idoso.

Segundo a Prefeitura, as ações integram políticas públicas de saúde, lazer e inclusão social. A Secretaria Municipal de Saúde orienta que qualquer pessoa passe por avaliação médica antes de iniciar atividades físicas.

Fonte: [Notícias do Espírito Santo](https://noticiasdoespiritosanto.com.br/capital-capixaba-amplia-iniciativas-voltadas-a-qualidade-de-vida-dos-idosos/espirito-santo/noticias/)