Cardio das Gostosas: o evento feminino que une treino, comunidade e autocuidado.

Idealizado por Flávia Yara, nutricionista, o projeto nasceu a partir da sua própria vivência com o autocuidado e da vontade de criar um espaço mais leve, possível e acolhedor para outras mulheres. Ao lado dela está Priscilla Miranda, sócia, produtora e estrategista de posicionamento de marca, responsável por estruturar o Cardio como uma experiência e uma marca em expansão.

O que começou como um movimento nas redes sociais rapidamente se transformou em uma comunidade feminina forte e em crescimento, reunindo mulheres que querem se movimentar, se cuidar e se conectar sem pressão estética e sem extremismos.

Aqui, o conceito de “gostosa” ganha um novo significado:

não é sobre padrão físico e sim sobre ser ter uma energia gostosa.

O projeto é exclusivo para mulheres e todos os tipos de gostosas são bem-vindas.

Mais do que um evento fitness, o projeto entrega uma experiência completa de autocuidado, integração e conexão real, principalmente no grupo VIP da comunidade.

Cada edição reúne um treinão coletivo de cardio, música com DJ, ativações de marcas, brindes e experiências pensadas para gerar pertencimento e engajamento real.

O diferencial está na forma como o movimento é apresentado: com leveza, identidade e um forte senso de comunidade. Não se trata apenas de participar de um treino, mas de viver uma experiência que impacta a rotina, os hábitos e a forma de se relacionar com o próprio corpo.

Próxima edição: Instinto

A próxima edição do Cardio das Gostosas acontece no dia 24 de maio, no Café de La Musique, com o tema Instinto.

A proposta desta edição é uma reconexão com o corpo e com a essência feminina, trazendo uma energia mais livre, intuitiva e sem filtros.

A programação inclui o tradicional treinão coletivo, além de DJ, café da manhã, ativações de parceiros, brindes e uma comunidade reunida em um ambiente de alta energia e conexão.

O Ticket Experience garante acesso completo à vivência, sendo ideal para quem quer participar do evento e entender na prática o que é o Cardio das Gostosas.

Como participar?

As inscrições já estão abertas e podem ser feitas pelo link disponível no Instagram oficial ou diretamente na plataforma de ingressos.

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Fazer parte do Cardio das Gostosas é entrar em uma comunidade que cresce, se apoia e se movimenta junta.

Se você busca um evento feminino que une treino, bem-estar e conexão real, essa é a oportunidade.