Ufes abre 98 vagas em programas de atividades físicas: pilates e musculação

A Universidade Federal do Espírito Santo (Ufes) abriu inscrições para 98 vagas em programas de atividade física e promoção da saúde. As oportunidades são abertas ao público e contemplam vagas gratuitas e na modalidade contribuinte.

As inscrições devem ser realizadas para apenas uma modalidade, por meio do formulário disponível nosite do núcleo, até as 16 horas desta sexta-feira (6). O preenchimento das vagas será realizado por sorteio, para garantir isonomia e ampliar o acesso aos serviços oferecidos.

O sorteio será no dia 17 de março, às 10 horas, com transmissão ao vivo pelocanal do CEFD no Youtube.

O resultado será publicado no dia 18 de março, a partir das 15 horas, no site do Núcleo de Pesquisa e Extensão em Ciências do Movimento Corporal (Nupem). Já a lista de suplentes será válida até setembro, quando poderão ocorrer novas convocações, a depender da disponibilidade de vagas.

Realização da matrícula

Os candidatos sorteados deverão realizar a matrícula desde o dia 24 de março até o dia 3 de abril, apresentando avaliação e liberação médica. Os exames podem ser realizados por conta própria ou no próprio Nupem, conforme tabela de serviços disponível no site.

Para participantes de até 40 anos, é exigido eletrocardiograma

Para aqueles com mais de 40 anos, é exigido teste ergométrico

Três vagas serão para a modalidade de gratuidade, como parte do programa Envelhecimento Ativo e Saudável, voltado a pessoas com 60 anos ou mais.

As demais vagas são para a modalidade contribuinte, distribuídas entre os programas Pilates, Projeto Vida Saudável, Envelhecimento Ativo e Saudável e Condicionamento Físico e Musculação (veja aqui a tabela de valores).

As atividades começam em 10 de abril. Os dias e horários estão detalhados no edital.

O professor do Departamento de Desportos André Leopoldo, coordenador do Nupem, avalia que o núcleo é estratégico para a saúde pública local, pois prioriza a prevenção, promove atividade física, educação em saúde e hábitos sustentáveis que reduzem fatores de risco associados a doenças crônicas.

Para o coordenador, o acesso à orientação profissional gratuita ou acessível é um dos aspectos transformadores do núcleo.

Muitas pessoas não têm condições financeiras de contratar um educador físico, nutricionista ou participar de programas estruturados de cuidado preventivo.”

André Leopoldo, professor e coordenador do Nupem

Segundo Leopoldo, o programa também fortalece vínculos sociais por meio de atividades coletivas, tornando a saúde uma construção comunitária.

“O Nupem não é apenas um programa de atividade física. Ele representa uma mudança de mentalidade. A saúde deixa de ser uma responsabilidade isolada do indivíduo e passa a ser uma construção coletiva”, disse o professor.

Mais informações podem ser obtidas pelo e-mailnupemcefdufes@gmail.com.